Cellulite (sinasappelhuid) en cellulitis (een onderhuidse ontsteking) zijn twee verschillende aandoeningen! Vaak wordt het woord cellulitis gebruikt i.p.v. cellulite deze is de juiste woord
Cellulite wordt ook wel sinaasappelhuid genoemd vanwege het belangrijkste kenmerk: putjes in je lichaam, vooral op je benen en billen. Maar het kan ook voorkomen op je buik en bovenarmen.
Cellulite kent drie fasen:
Fase 1: de huid is glad. Wel kun je met twee vingers de huid vastpakken en samenknijpen, waardoor er putjes in je huid ontstaan.
Fase 2: Tijdens het liggen heb je een gladde huid, tijdens het staan zijn putjes in je lichaam zichtbaar.
Fase 3:De putjes in je lichaam zijn altijd zichtbaar.
Cellulite komt vooral voor bij vrouwen of je slank of wat steviger bent en dit ligt aan de bouw van het bindweefselpatroon.
Wie heeft er last van cellulitis?
Cellulitis is heel normaal, vooral cellulitis op de benen (dijen en heupen) en de billen. 90% van de vrouwen heeft last van cellulite. Cellulitis is niet gebonden aan een bepaalde leeftijd of afkomst. Toch zijn er vijf hogere risicogroepen. Ten eerste vrouwen; vrouwen hebben meer vet op hun dijen, billen en heupen, waardoor cellulitis op benen en billen meer voorkomt dan bij bannen. Ook houdt cellulitis verband met voedsel. Over het algemeen geldt: hoe meer onbewerkt voedsel je eet, hoe minder kans je hebt op cellulitis. Ga voor een dieet met weinig koolhydraten, vet en koolhydraten en met juist veel groenten en vezels. Ook hebben oudere mensen meer last van cellulitis, omdat de huid elasticiteit verliest door veroudering. Daarnaast is cellulitis deels genetisch bepaald; sommige mensen hebben er gewoon meer aanleg voor. Tot slot komt cellulitis vaker voor bij rokers, omdat de sigarettenrook de huid verstoort. De rook vermindert de bloedstroom waardoor de vorming van collageen wordt verstoort. Hierdoor wordt het bindweefsel uitgerekt en beschadigd.
Hoe ontstaat cellulitis?
Er is niet één cellulitis oorzaak, het is meer een combinatie van meerdere factoren. We weten wel wat er van binnen gebeurt: cellulitis is een ontsteking tussen het bindweefsel en de laag vet die er net onder ligt. Het bindweefsel bevindt zich in de dermatologische laag dat net onder het oppervlak van de huid ligt.
Er zijn ook een aantal cellulite oorzaken zoals:
Hormonale factoren ,genetische factoren, factoren gelinkt aan voedsel en lifestyle
Wat te doen tegen cellulite?
Onze tips om cellulite te verminderen:
1. Eet gezond, gematigd en gevarieerd.
2. Drink voldoende water
3. Ontstress.
4. Neem voldoende lichaamsbeweging.
5. Ook lichaamsbeweging stimuleert de doorbloeding en de afvoer van afvalstoffen. Bovendien wordt de vetverbranding gestimuleerd tijdens het sporten. En je krijgt er een gespierder en strakker silhouet door, wat mooi meegenomen
6. Is.Lichaamspelling om de dode huidcellen te verwijderen
5. Zelf massage .
Regelmatig stevig te masseren op je benen, billen en andere zones waar cellulite voorkomt.
om de plaatselijke bloedcirculatie te stimuleren, de temperatuursverhoging in het lichaamsweefsel helpt vetophopingen afbreken, terwijl de doorbloeding zorgt voor de afvoer ervan.
Om je te helpen bij de strijd tegen cellulite heeft green line 2 producten:
Body – sculpture creme – pakking dringt goed door in de huid en pakt cellulite direct aan. De bestanddelen zorgen voor een natuurlijke vochtafvoer van de huid en zorgen er daarnaast voor dat vet niet kan worden opgeslagen.
Combineert de kracht natuurlijke cafeïne, alguen, hebben een dubbele werking die afslankt en vetopslag tegengaat. De combinatie van de extracten paardenkastanje , gingko biloba, Klimop. stimuleren de microcirculatie, terwijl de drainage van overtollig vocht bevordert.
Druivenpitolie, avocado-olie, kokosolie voedt de huid diepgaand, laat ze er mooier uitzien en maakt ze soepeler en steviger. Een infusie van aromatische etherische oliën van zure sinaasappel en rozemarijn verleent de formule een aangenaam, 100% natuurlijk parfum.
Gebruik
Breng de crème ’s ochtends en ’s avonds, waar nodig aan, op de buik, dijen, billen, en armen om de cellulitis te verminderen.
Verdeel de crème met de vingertoppen door middel van draaiende en licht masserende bewegingen.
Tip! voor te gaan sporten
De Beenlotion
Deze Beengelei werd met zijn heilzame kruiden, aroma-oliën, cypresse- en latchenkieferolie ontwikkeld voor de meest volwaardige, natuurlijke verzorging voor vermoeide, zware en onrustige benen. Een pure verwennerij voor de onderste ledematen.
De uitgebalanceerde en unieke Oosterse ingrediënten geven uw benen rust en ontspannen vermoeide spieren. Zeer gunstig voor soepele aderen en voor het behoud van een sterke vaatwand.
Bevordert tevens een goede doorbloeding van de haarvaten.
De krachtige en diep doordringende aromaoliën hebben een cosmetisch verzorgend effect op spataderen.
Belangrijkste ingrediënten
Venenextract (Duizendblad) (bio), Latchenkieferolie, Cypresse, Eikenbast (bio), Hamamelis (bio), Kastanjeblad (bio), Macadamia olie (bio) en Jojoba olie (bio)
Gebruik
Naar behoefte aanbrengen en indien nodig herhalen, eventueel masseren voor een intensievere werking.
Tip Na sporten
Hout massage roller: Te gebruiken om cellultis, striemen, en gelokaliseerd vet tegen te gaan. Het herstelt het bindweefsel voor en na esthetische chirurgische ingreep.
